Movi-Menti

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Aikido Dojo Bunbu-Ichi

Christian Egger
Rohrerstrasse 80
5000 Aarau079 291 16 00
www.Bunbu-Ichi.ch
c.egger@movi-menti.ch
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Eine traditionelle Japanische Kampfkunst mit aktuellem Bezug zum modernen Leben

  • Fitness und Koordination
  • Selbstverteidigung
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Gewaltprävention
  • Philosophie
  • Lebensfreude
Aikido ist auch etwas für Dich!
Aikido eignet sich für alle Menschen und kann bis ins hohe Alter ausgeübt werden. Junge und Alte, Männer und Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene trainieren gemeinsam.
Da wir fast ausschliesslich mit der Energie des Angreifers arbeiten braucht es für die Ausführung einer Aikido Technik keine Kraft. Ausserdem gibt es keine Wettkämpfe, im Zentrum des Trainings steht die Persönlichkeits-entwicklung jedes einzelnen. Das Training ist gleichzeitig sehr dynamisch und aesthetisch. Ausserden bietet es eine grosse Vielfalt: von lockeren, fliessenden Bewegungen („Ki-musubi“) bis zu Techniken, die mit aller Konsequenz durchgezogen werden („Shin-ken“) ist alles möglich. Wir legen deshalb grossen Wert darauf, dass jeder seinen eigenen Möglichkeiten entsprechend trainiert und seine eigenen Grenzen sowie diejenigen seines Trainingspartners respektiert.